Yayin da lokacin jarrabawar ƙarshen shekara (EOG) ke gabatowa a Arewacin Carolina, ɗalibai na iya ƙara damuwa da damuwa game da jarabawarsu mai zuwa.Tare da matsin lamba don yin aiki mai kyau da mahimmancin daidaitaccen gwaji, ba abin mamaki ba ne ɗalibai na iya neman hanyoyin da za su kawar da damuwa da kuma mai da hankali a wannan lokacin ƙalubale.Wata shahararriyar hanyar kawar da damuwa da ta sami karbuwa a cikin 'yan shekarun nan ita ce amfani da kwallayen damuwa.Amma shin ɗalibai za su iya amfani da ƙwallan damuwa yayin NC EOG?A cikin wannan gidan yanar gizon, za mu bincika yuwuwar fa'idodin yin amfani da ƙwallan damuwa yayin gwaji da ko an ƙyale ɗalibai su ɗauki NC EOG.
Da farko, bari mu kalli menene ƙwallon damuwa da yadda take aiki.Ƙwallon damuwa ƙaramin abu ne mai sauƙi wanda aka ƙera don matsewa da sarrafa shi da hannu.Ana amfani da su sau da yawa azaman kayan aikin taimako na damuwa saboda maimaita motsi na matsi da ƙwallon zai iya taimakawa wajen sakin tashin hankali da rage jin tsoro.Mutane da yawa sun gano cewa yin amfani da ƙwallon danniya yana taimaka musu su natsu da mayar da hankali yayin yanayi mai tsanani, kamar lokacin jarrabawa ko gabatarwa mai mahimmanci.
Yanzu, bari mu yi la'akari da yuwuwar amfanin amfani da ƙwallon damuwa yayin gwaji.Zama cikin nutsuwa da mai da hankali na dogon lokaci na iya zama ƙalubale ga ɗalibai da yawa, musamman ma idan suna cikin damuwa ko damuwa.Yin amfani da ƙwallon danniya zai iya samar da hanyar jiki don makamashi mai juyayi, ƙyale dalibai su watsar da damuwa cikin sauƙi, motsi mai maimaitawa.Hakanan, wannan na iya taimakawa ɗalibai su kasance cikin nutsuwa da mai da hankali yayin jarabawa, mai yuwuwar haɓaka maki.
Baya ga rage damuwa, yin amfani da ƙwallon damuwa yayin gwaji na iya samun fa'idodin fahimi.Wasu nazarin sun nuna cewa shiga cikin sauƙi, ayyuka masu maimaitawa, irin su matsi da ƙwallon damuwa, na iya taimakawa wajen inganta hankali da hankali.Ta hanyar kiyaye hannayensu tare da ƙwallan damuwa, ɗalibai za su iya kula da hankali sosai kuma su guje wa karkacewa yayin jarrabawa.
Duk da waɗannan fa'idodi masu yuwuwa, tambayar ta kasance: Shin ɗalibai za su iya amfani da ƙwallon damuwa yayin NC EOG?Amsar wannan tambayar ba gaba ɗaya ba ce mai sauƙi.Sashen Koyarwar Jama'a ta Arewacin Carolina (NCDPI), wacce ke kula da gudanar da ayyukan EOG, ba ta yin magana musamman game da amfani da ƙwallon damuwa a manufofinta na gwaji.Koyaya, NCDPI tana da jagora kan amfani da masauki ga ɗaliban da ke da nakasa, wanda zai iya dacewa a nan.
Ƙarƙashin Dokar Ilimin Mutum Masu Nakasa (IDEA) da Sashe na 504 na Dokar Gyara, ɗalibai masu nakasa suna da 'yancin samun masaukin da suka dace don biyan bukatun koyo da gwaji.Wannan na iya haɗawa da yin amfani da wasu kayan aiki ko kayan taimako (kamar ƙwallan damuwa) don taimakawa ɗalibai sarrafa damuwa da kasancewa mai da hankali yayin gwajin.Idan ɗalibi yana da nakasa da aka rubuta wanda ke shafar ikonsu na maida hankali ko sarrafa damuwa, ƙila su cancanci yin amfani da ƙwallon damuwa ko makamancin haka a matsayin wani ɓangare na wurin gwaji.
Yana da mahimmanci a lura cewa duk wani buƙatun don gwajin masauki, gami da amfani da ƙwallon damuwa, dole ne a yi shi a gaba kuma daidai da jagororin NCDPI.Dalibai da iyayensu ko masu kula da su ya kamata su yi aiki tare da masu ba da shawara na gudanarwa da jagoranci na makarantar su don sanin wuraren da suka dace da yadda ake nema.
Ga ɗaliban da ba su da nakasa, yin amfani da ƙwallan damuwa a lokacin NC EOG na iya kasancewa ƙarƙashin ikon ma'aikacin gwaji da mai gudanarwa.Yayin da NCDPI ba ta da ƙayyadaddun ƙayyadaddun manufofin da ke hana amfani da ƙwallon damuwa, makarantu ɗaya da wuraren gwaji na iya samun nasu dokoki da ƙa'idodi game da kayan gwaji da kayan taimako.Yana da mahimmanci ga ɗalibai da danginsu su bincika hukumar makarantarsu don gano abin da ke da kuma ba a yarda da shi yayin EOG.
A ƙarshe, yin amfani da ƙwallon danniya na iya zama kayan aiki mai amfani don sarrafa damuwa da kuma kula da hankali yayin gwaje-gwaje masu girma kamar NC EOG.Daliban da ke da nakasu a rubuce ana iya ba su izinin amfani da ƙwallan damuwa a matsayin wani ɓangare na wuraren gwajin su.Koyaya, ga ɗaliban da ba su da nakasa, ko an ƙyale ƙwallan damuwa na iya dogara da takamaiman manufofin makarantarsu ko wurin gwaji.Yana da mahimmanci ga ɗalibai da iyalansu su fahimci shirye-shiryen gwaji da ake da su da kuma yin magana da hukumomin makaranta don tabbatar da sun sami tallafin da suke buƙata a lokacin EOG ɗin su.
A ƙarshe, makasudin gwajin masauki, gami da amfani dakwallayen damuwa, shine daidaita filin wasa ga duk ɗalibai kuma a ba su damar nuna iyawarsu ta gaskiya.Ta hanyar baiwa ɗalibai kayan aiki da goyan bayan da suke buƙata don sarrafa damuwa da tsayawa a hankali yayin gwaji, za mu iya taimakawa wajen tabbatar da cewa suna da mafi kyawun damar samun nasara.Don haka, ɗalibai za su iya amfani da ƙwallan damuwa yayin NC EOG?Amsar na iya zama mafi rikitarwa fiye da sauƙi eh ko a'a, amma tare da goyon baya da fahimta mai kyau, ɗalibai za su iya samun hanyoyin da za su gudanar da damuwa da kuma yin mafi kyawun su a cikin EOG.
Lokacin aikawa: Janairu-13-2024